Celeberrima frase pronunciata da Kennedy nel 1963, durante una visita a Berlino Ovest, che letteralmente significa “I am a jelly donuts“…
Sono stata a Berlino per la maratona, e mi è piaciuto moltissimo.
45.000 atleti e tutta una città in festa, ad accompagnarci lungo il percorso, fino alla Porta di Brandeburgo, e 195m oltre.
Che emozione!
Patrick Macau, atleta keniano classe 1985, ha vinto stabilendo il nuovo record del mondo in 2h03:38.
Era una giornata spettacolare, cielo azzurro, sole e profumo di autunno nell’aria. Siamo partiti dall’albergo per radunarci al settore H, dove Angela ha tenuto il suo discorso pre-maratona (la maratona è una sfida con se stessi).
Siamo passati sulla linea di partenza 24 minuti dopo l’inizio della gara.
Ho corso con Andrea (per la seconda volta!), Monica, Camila e poi Marina, 2:30 – 1. Tempo previsto 5 ore, abbiamo sgarrato solo di qualche minuto, avanzando compatte e contente / almeno fino agli ultimi 4 km, che sono stati davvero duri.
Indimenticabili tanti volti nella folla: qualcuno faceva colazione su un tavolo a bordo strada, altri prendevano un aperitivo, altri si improvvisavano ristoro. Una signora che al 39mo mi ha dato una bottiglia d’acqua. Le bande disseminate lungo la strada, che suonavano musica dei generi più disparati. I ragazzi dei ristori che ti porgevano il bicchiere o spicchi di mela.
Davanti e dietro sempre gente, gente come noi / così pazzi da tentare l’impresa, o incredibilmente convinti di potercela fare.
La gioia di vedere finalmente la porta di Brandeburgo stagliarsi in fondo alla strada, di passarci sotto (come un tuffo), di correre gli ultimi 195 metri con tutto che ti fa male.
Abbiamo finito tutti quanti, e tutti contenti: Sergio e Isabella, Angela e Simona, noi 5, Giancarlo partito con il ginocchio malandato, Mauro e Grazia, Fabio (il pace-maker per eccellenza), Maria-Louise, Marco, Davide (che è stato grande), Tullio che ha riscattato Praga, Giorgio, Michele, Tommaso, Luigi che è sceso come aveva promesso sotto le 4 ore (spettacolare 3h54).
Ho corso con il pettorale F9003. Qui il video della (mia) maratona e gli higlights.
place (M/W) | 6236 |
place (ag) | 944 |
time total (netto) | 05:09:20 |
time total (brutto) | 05:33:37 |
Split | time of day | time | diff | min/km | km/h |
5 km | 10:01:24 | 00:37:08 | 37:08 | 07:26 | 8.08 |
10 km | 10:37:01 | 01:12:44 | 35:36 | 07:08 | 8.43 |
15 km | 11:12:36 | 01:48:19 | 35:35 | 07:08 | 8.43 |
20 km | 11:47:49 | 02:23:32 | 35:13 | 07:03 | 8.52 |
Halb | 11:55:23 | 02:31:06 | 07:34 | 06:54 | 8.70 |
25 km | 12:23:37 | 02:59:20 | 28:14 | 07:15 | 8.29 |
30 km | 13:00:14 | 03:35:57 | 36:37 | 07:20 | 8.19 |
35 km | 13:38:19 | 04:14:03 | 38:06 | 07:38 | 7.88 |
40 km | 14:17:29 | 04:53:13 | 39:10 | 07:50 | 7.66 |
Finish | 14:33:37 | 05:09:20 | 16:07 | 07:21 | 8.17 |